Ọkachamara Tube mmega ahụ Resistance Band

● Ọkwa nguzogide ise
Ngwaahịa anyị dị n'otu ngwugwu na ngwugwu dị iche iche, nke enwere ike ịhọrọ dịka mkpa gị si dị.Egwuregwu mgbatị ahụ dị iche iche na-enye ike dị iche iche, ụda odo odo (10 lbs);Red band (15 lbs);Acha anụnụ anụnụ (20 lbs);Green band (25 lbs);Black band (30 lbs);Ngwa niile bụ otu ogologo (47.25 inch).Enwere ike ikpokọta ha na ngwakọta ọ bụla dabere na ebumnuche ọzụzụ.

● Aka ụfụfụ emechiri emechi nke ukwuu
A na-eji eriri ụfụfụ dị nro dị elu nwere ihe mgbochi mmega ahụ.Ụmụ nwanyị ndị na-eguzogide ọgwụ nwere ahụ iru ala ijide, na-ekwe ka ị nweta ọzụzụ mgbatị ahụ nke ọma na adịghị emerụ ahụ gị na ahụ ike gị.Ọ ga-eduga na mmetụta ahụike dị mma, mee ka ị sie ike, zuru oke maka mgbatị ahụ, yoga, mgbatị ahụ na ọzụzụ ike nke ụlọ, na ihe omume ndị ọzọ n'èzí ma ọ bụ ime ụlọ na-eme ka ị nweta ọzụzụ nkasi obi.

● Ogo nke Latex Resistance Band
The mma tube band bụ nke eke latex, enweghị mgbakasị na ọ dịghị isi, a inogide na elu àgwà ihe nwere ukwuu iguzogide abrasion na anya mmiri iguzogide siri ike chọrọ nke ọkachamara ojiji.

● Na Arịlịka Ọnụ ụzọ
Nke a bụ arịlịka ọnụ ụzọ dị mfe gụnyere n'efu.
Njirimara a na-abawanye ọnụ ọgụgụ mmega ahụ ị nwere ike ime.Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbakwunye na arịlịka ọnụ ụzọ ụfụfụ, anyị nwekwara ike ịnye.Mana achọrọ ịkwụ ụgwọ maka ụgwọ mgbakwunye.

● Mkpa mmegide mmega ahụ dị mma
Ha na-ewe naanị obere ohere ka ị nwee ike iji ha n'ụlọ mgbe ị na-ekiri TV n'ụlọ.Enwere ike ịkwanye ya ka ọ nọrọ n'ime akpa mgbatị ahụ, akpa akwa, ma ọ bụ njem abalị na-eme ka ọ dị mma maka njem, mgbatị ahụ, ma ọ bụ iji n'ime ụlọ.

● Na-emezi Core
Ya na ọzụzụ ike, otu ahụ na-eguzogide mgbatị ahụ ga-eme ka ike na nkọwa nke isi akwara gị dịkwuo mma.Zuru oke maka mgbatị ahụ, yoga, pilates, mgbatị ahụ na ọzụzụ ike dabere n'ụlọ, yana ihe omume ndị ọzọ n'èzí ma ọ bụ ime ụlọ.