Bulie enyemaka bands Resistance Bands
Nkọwa dị mkpirikpi:
Emere site na 100% latex eke eke dị ọcha nke nwere oke ngbanwe, njirimara ihe nkiri dị mma na-agbanwe agbanwe.
Jiri usoro nrụpụta dị elu.
Mfe, ngwa ngwa na mgbatị ahụ dị irè.
Nkọwa ngwaahịa
Mkpado ngwaahịa
Nkọwa ngwaahịa
Nnukwu akụrụngwa ahụike maka mgbanwe na ọzụzụ ike, dị ka Crossfit, Pull Ups, Ebuli Ike, ịgbatị na mmega ahụ ndị ọzọ.Anyị na-eguzogide ìgwè bụ ezigbo ụlọ mgbatị akụrụngwa;Tinye ha na yoga, Pilates, ma ọ bụ usoro ihe omume ndị ọzọ ma ọ bụ jiri ha maka ịgbatị na ọzụzụ ịdị arọ;Akpa nchekwa gụnyere.
Ọ ga-abawanye ụtọ onwe onye na oge mmega ahụ gị, ma e jiri ya tụnyere ụzọ mgbatị ahụ ọdịnala.Kọmpat & dị mfe iji - Weta mgbatị ahụ ebe ọ bụla ị na-aga.A na-eji ihe ọkụ na-adịgide adịgide rụọ ụgbụ anyị siri ike, na-eme ka ha bụrụ ezigbo enyi njem maka ndị egwuregwu dịka gị.Enwere ike iji eriri ndị ahụ ma indie na n'èzí ma dị mfe iburu.
Ozugbo ị nwara ụdọ enyemaka ndị a, ị gaghị ahapụ mgbatị ahụ na-enweghị ha.
Were ngwa mgbatị ahụ arụrụ arụrụ ka ọ dịgide, were mgbatị ahụ gị na mgbatị ụlọ gị gaa n'ọkwa ọzọ.A na-arụpụta eriri mgbochi aka anyị n'okpuru ụkpụrụ dị elu nwere latex otu oyi akwa siri ike iji hụ na ejiri ogologo oge mee ihe.N'adịghị ka ndị ọzọ dị ọnụ ala karịa, ike ndị a na-eguzogide peel na ga-abụ nke ikpeazụ ị ga-achọ!
A ga-akwakọba eriri ọ bụla n'ime akpa rọba doro anya.Maka otu ihe nwere eriri 4 ma ọ bụ 5, anyị ga-etinye ihe niile n'ime obere akpa.Obere akpa ahụ nwere ike ibipụta akara / akara gị.A ga-akwakọba ego ụfọdụ n'ime katọn ukwu.
Achọpụtara: N'ihi na a na-eji eriri latex eme ihe ndọghachi azụ, yabụ enweghị ike ịchekwa ya na anwụ.Ọ kwesịrị idobe nkụ na ebe dị jụụ.Elu eriri latex ga-achacha ọcha ma ọ bụrụ na edobe ogologo oge na ikuku.Yabụ na-atụ aro ka ị gachara, ị nwere ike tinye n'ime akpa ma mechie ngwaahịa.
